★ 血圧 最高値 １１２ 最低値 ５７ 脈拍数 ６１

★ フルーツトマト 赤くなってきました。

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬、 無塩野菜ジュース150g ★ 昼食 給食弁当、ごはん1/2★ ３時の休憩 カスピ海ヨーグルト＋ハチミツ、リンゴ1/2 ★ 夕食 こだわり魚惣菜という頒布会に加入、今日が初めての食事です。 味噌煮込み鯖、水菜とゴウヤの温サ…

★ ミシン場 昨日までに上げきったドレスのマトメを全員でし、午前中に完了。 次の商品の縫製準備にかかりました。 次は、プリントのオーバーブラウスでダブルの打ち合わせに大きいテーラー風の ショールカラーが付き、両サイドにスリットが入っています。 上…