2008-08-31 ■ 食事日記 ★ 朝食 自家製小豆甘納豆入り 食パン6枚切り & ホットコーヒー★ 昼食 梅パスター 大葉を載せて★ 夕食 ダイコンと挽肉のピリ辛炒め 茄子のオイスターソース炒め ゴウヤ&発芽16雑穀ごはん