★ 血圧 最高値 １１８ 最低値 ５６ 脈拍数 ５５

★ 朝食 自家製小豆甘納豆入り 食パン６枚切り ＆ ホットコーヒー★ 昼食 梅パスター 大葉を載せて★ 夕食 ダイコンと挽肉のピリ辛炒め 茄子のオイスターソース炒め ゴウヤ＆発芽１６雑穀ごはん

★ ミシン場 袖の準備がすべて完了。 鬼姫も前身頃のポケットの合皮をつけ終えた。 時間的に途中半端だけど少しでも前に進めることにした。 鬼姫が９号サイズ１０着分私は１１号サイズの５着分を縫い始める。 まずは、合皮が付け終わった袖に裏地をつけるとこ…

休日出勤 ■ 08月 31日 ( 日曜日 )【友引】二百十日( 二十四節気・七十二候雑節 )