2014-03-01から1日間の記事一覧

休憩中

３０分に５分の割合で、左腕を首から紐を使って吊るしている。リハビリの先生に教わったことだけどこうすると、まともな小さい筋肉が休まる。休憩中、腕全体と肩から首にかけての筋肉や筋？が、だるくて仕方ない。怠さが感じなくなると又、仕事を再開す…