★ 血圧 最高値 １３６ 最低値 ６６ 脈拍数 ６５

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬、 無塩野菜ジュース150g ★ 昼食 大江山弁当、ごはん1/2★ ３時の休憩 カスピ海ヨーグルト＋野菜ジュース、リンゴ1/2 ★ 夕食 かしわの照り焼き、もやしサラダ、 厚揚げ＋人参＋タマネギ＋ブロッコリーの野菜スープ 発芽…

★ ミシン場 ３人とも、追加コートの下張りを午前中で終えた。 午後から組み立てしても、中途半端で終わってしまうので、最も時間の掛かるポケットの縫製のみ 先行して縫うことにした。 私が、そでを担当して丁度８着分縫い上げたところで、本日の営業を終了…