★ ボタン付け 見返しにボタンをつけます。 １着当たり合計１３個、１５分かかります。 ２人がかりで午前中に終了。 飾りリボンも同じ頃終了。 午後から全員でスカートの組み立てにかかりました。 合計２０着が、縫い終わったのは午後６時頃でした。 明日から…

★ 血圧 最高値 １０５ 最低値 ５４ 脈拍 ５８

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬け 無塩野菜ジュース、納豆（30g） いつもと同じです。 ★ 昼食 オクラ、たくわん、むきエビとキュウリの酢の物 肉じゃが、デザート（ゼリー菓子）カレイの唐揚げ ごはん1/2★ 夕食 かしわとジャガイモの煮物、生ごうや…