2009-06-21 ■ 食事日記 ★ 朝食 自家製コーヒー入り食パン&コーヒー★ 昼食 昨日のつみれ鍋にうどんを入れて 煮込みうどんにしました。★ 3時の休憩★ 夕食 キャベツと油揚の煮物、 茄子のごま味噌、焼きシシトウ 白ごはん2膳 サンマの缶詰は結局食べていません(/_;)