2009-05-30 ■ 食事日記 ★ 朝食 餅つき機でついた自家製「切りのし餅」1個に醤油がけ+茶漬★ 昼食 味噌汁定食 白ごはん2膳★ 3時の休憩 お茶★ 夕食 ソーメン揖保の糸 ネギ、茗荷、貝割れ大根、大葉入り ぶっかけ冷やしソーメン★ おやつ どら焼き1個