2009-04-28 ■ 食事日記 ★ 朝食 餅つき機でついた自家製「切りのし餅」1個に醤油がけ+茶漬★ 昼食 わさびの振り掛け 白ごはん2膳★ 3時の休憩 安倍川餅 お茶★ 夕食 肉じゃがどんぶり 2膳