2009-03-28 ■ 食事日記 ★ 朝食 餅つき機でついた自家製「切りのし餅」1個に醤油がけ+茶漬★ 昼食 白ごはんに磯じまんで 2杯★ 3時の休憩 お茶★ 夕食 S&Bカレー辛口 納豆をトッピング