2008-09-29 ■ 食事日記 ★ 朝食 焼き切り餅1個に醤油がけ+茶漬、★ 昼食 給食弁当、ごはん1/2★ 3時の休憩 お茶★ 夕食 ダイコンとかしわの煮物 ジャガイモとタマネギの味噌汁 発芽16雑穀ごはん