2008-04-23 ■ 食事日記 ★ 朝食 焼き切り餅1個に醤油がけ+茶漬、★ 昼食 給食弁当、ごはん1/2★ 3時の休憩 番茶で休憩★ 夕食 ジャガイモとちくわの炒め物 小松菜のわさび胡麻和え 発芽16雑穀ごはん&わかめ味噌汁