2007-08-22 ■ 食事日記 ★ 朝食 焼き切り餅1個に醤油がけ+茶漬、 無塩野菜ジュース150g★ 昼食 給食弁当、ごはん1/2★ 3時の休憩 野菜ジュース、グレープフルーツ1/2 ★ 夕食 豚肉とちくわの白菜スープ 白ごはん