★ 朝食
焼き切り餅2個に醤油がけ+茶漬、
無塩野菜ジュース150g、リンゴ1/2
★ 昼食

 給食弁当 

★ 3時の休憩
カスピ海ヨーグルト+野菜ジュース
★ 夕食

 冷凍ビビンバ、焼き餅に黒豆納豆
 注” 切り餅をオーブントースターで焼いて、
 納豆をよくかき混ぜ、お餅の上に乗せて、一緒にいただきます。
 美味しいですよ