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★　朝食
焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬、
無塩野菜ジュース150g、リンゴ1/2
★　昼食

　給食弁当　

★　３時の休憩
カスピ海ヨーグルト＋野菜ジュース
★　夕食

　レトルト牛丼、白ごはんの中に黒豆納豆を隠しておいた
　牛丼と納豆って　結構、合っていて美味しかった。