★ 葛根湯 寒くても、暖かくても 風邪には参ります。 今日も 葛根湯を服用 この薬は、身体の血液の循環を良くします。 肩こりにも効くようです。

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬、 無塩野菜ジュース150g、リンゴ1/2 ★ 昼食 大江山弁当、ごはん1/2★ ３時の休憩 カスピ海ヨーグルト＋野菜ジュース ★ 夕食 レトルト・カレー

★ ミシン場 今日も昨日と全く同じ、ラメ入りジャケットを、２人で１５着かかりました。 でも、終わったのは、昨日より３０分早い、午後６時３０分でした。 ★ 裁断場 格子柄ジャケットの表地を ひたすらハサミで粗裁ちです。 午後６時３０分 ミシン場に合わせ…