★ 体重 ６２．８５

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬、 無塩野菜ジュース150g ★ 昼食 大江山弁当、ごはん1/2★ ３時の休憩 カスピ海ヨーグルト＋野菜ジュース ★ 夕食 大根＋骨付きかしわの煮物、黒豆納豆40g、京都ジョニー 玄米ごはん、南高梅１個

縫製最終日 ★ ボタンホール 台衿付きスプリングコートのホールは、台衿に１個小さいボタン、前身頃に ５個大きいボタンが付きます。 それぞれ大きさに合わせて鳩目ホールを開けます。鳩目ホールの糸の始末は、 閂止めをして固定します。 縫製中の７着を除い…