★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬、無塩野菜ジュース150g、黒豆納豆40g ★ 昼食 山菜の白あえ、桜漬け、レンコンのキンピラ 魚フライ、かまぼこ、昆布の佃煮、 イカ＋オクラ＋レンコン＋ミートボール＋糸こんにゃくの煮付け ごはん1/2★ ３時の休憩 カス…

★ 下張り 生地がザックリとした織物なので、接ぎ線がスリップする。 全面芯が貼っていないパーツの縫い代に滑脱テープを貼る。★ 裏地の縫製 午後４時 裏地と見返しのドッキング縫製が終了、Ｔ姫が下張りの方に廻る。 ★ 次の品番 午後４時過ぎ、下張りに一人…

★ 朝食 レーズン入りパン２個、ブラックコーヒー150g ★ 昼食 朝食が遅かったので昼食はなしです。 ★ ３時のおやつ 特に欲しいものなし ブラックコーヒー150g ★ 夕食 冷凍石焼きビビンバ ゴウヤを細かく切り軽く炒めてからビビンバと絡める。 熱を加えると苦…

★ 裁ち合わせ 敬老の日の為休日。 裁ち合わせ出来るパーツが（バックセンターと袖）残っている。 明日の為、これだけは済ませておきたい。

★ 血圧 最高値 １１６ 最低値 ６０ 脈拍数 ６８ ＢＭＩ ２１．６ ★ スワン型（台形型） 高島屋にて血流値の無料測定を受ける ＴＯ−ＫＳ（ＭＳＥＣ）・・・・０８９ 心負担・・・・・・・・・・・０７８８８ 総抵抗・・・・・・・・・・・・１０００ ★ 体重 …

★ 朝食 ミニあんパン２個、無塩野菜ジュース150g、ホットコーヒー150g ★ 昼食 高島屋今日店７Ｆ「恵亭」 ヒレカツ弁当(ランチタイム) 肉と衣の間に油が溜まっているような感じがした。 正直、油濃さが気になる。★ 夕食 昼食が少し遅い時間（２時３０分）だっ…

★ 市場調査 午前１０時３０分 日曜日の休日を利用して大阪梅田、心斎橋界隈、京都高島屋DSへ行ってきます。 大阪は、人出が多く活気がありました、早々に引き上げ 午後２時頃、高島屋に着く。 一昨日リニュアルオープンしたこともあって、客足はまずまずと云…

★ 体重 ６３．８０ｇ

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬、無塩野菜ジュース150g ★ 昼食 豆の甘煮、たくわん、大根の煮物 マカロニ、ハンバーグ、エビフライ、コロッケ ブロッコリー、サラダ、ハムソーセージ、ごはん1/2 キューリ＋わかめ＋つな＋貝割れの酢の物★ ３時の休憩…

★ 芯貼りと裁ち合わせ 裏地の縫製が終わっているので、２人で芯貼りが出来ます。 芯が貼れたパーツから次々に裁ち合わせ出来ます。 人員配置としては作業効率が最も上がる、理想的な形です。 午後１２時 後ろ見返し、前見返し、衿、前脇1/2、裁ち合わせ終了…

★ 作者が紹介するリンク先です。 無断リンクご容赦！非承認の場合はコメント希望 無塩野菜ジュースは、オールベジ PET（920g×12本入）です。 ネット検索中、偶然ヒットした「くすりの勉強堂」から送ってもらっています。

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬 無塩野菜ジュース（←在庫が無くなり発注していたのがやっと着いた。） ★ 昼食 スパゲティサラダ、梅干し、ほうれん草のお浸し ブロッコリーとシメジのマヨ和え、トリカツ カツオ＋小芋＋オクラ＋天ぷら＋こんにゃく …

★ 裏地の縫製 裏地は、Ｔ姫が１人で縫っています。 午後１時過ぎには、縫い上がる予定です。 裏地が縫い上がれば、表地の粗裁ちを手伝い、見返しを先に裁ち合わせ裁断して 縫い上がっている裏地と接ぎ合わせていきます。 接ぎ合わせが終われば一旦ハンガーに…

★ 胃薬 何故か、胃の調子が良くない 朝食後、設置薬品箱の中からサクロンを１袋飲む 昼食後、夕食後にも１袋づつ服用

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬 無塩野菜ジュース、ミニあんぱん２個 ★ 昼食 ミズナとシメジの胡麻和え、シバ漬け、れんこんとこんにゃくのピリ辛 パスタ、シャケ、卵焼き、ソーセージ、サラダ、ブロッコリ− ハンバーグフライ、ごはん1/2★ ３時の休…

★ 着荷待ち ８：３０ 昨日出荷されたパターンを待っています。 ９：１５ 着荷 即、パターンの点検 マーキング ★ 裁断準備開始 １０：１５ 裏地の延反及び裁断。 １１：５８ 終了。 １３：００ 表地の型入れ、芯地の型入れ １５：３０ 芯地の裁断、３種類 １…

★ 血圧 最高値 １１１ 最低値 ５５ 脈拍数 ５８

今朝、起きたときから胃がチクチク痛むので 昼食後、胃薬を飲んだ。 午後７時 夕食後にも胃薬を飲む。

奇形だろうか？ 無花果の穴が変な位置にある、赤く熟していたので収穫 ゴウヤも最後の１個になるかな？

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬 昨日残ったごはんで、おにぎりを作って食べる。★ 昼食 蜆の佃煮、シバ漬け、ナスの煮物 うずら玉子＋ジャガイモ＋こんにゃくのおでん にんじん、ハンバーグ、ポテト、目玉焼き、 スパゲティ、パイナップル ごはん1/2★…

★ 仕事待ち グレーディングパターンが今日の出荷になるそうだ。 パターンが着かないと仕事が出来ない。 付属品などは全部揃っているので、明日から裁断準備に入れる。 やむを得ず 本日休業にします。

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬 黒酢ジュース、黒豆納豆(40g) ★ 昼食 桜漬け、こんにゃく＋肉の炒め物 にんじん＋油揚げ＋たこ＋高野豆腐の煮物 秋刀魚、ヒレカツ、卵焼き、ブロッコリー、ウインナー キャベツのカレー風味、ごはん1/2、ミカンの缶詰…

★ 手待ち 今日は、仕事がありません それぞれ自分の服を縫う準備をしています。 私は、仕事に使っているアプリケーションの開発をします。 明日には、全てが揃う予定です。 ★ 付属品の着荷 裏地、芯地、別布、肩パット、安全ピンなど 品番毎に発注書の明細と…

★ 血圧 最高値 １１６ 最低値 ５７ 脈拍数 ５９

★ 準備中 今日メーカーに試作品が着いた。 早速、付属品の発注書のコピーが来た。 型紙さえあれば 明日から裁断の準備にかかっていける。 今日は、じっくり身体を休めることにしよう ★ 誂えもの 一人だけ、他のメーカーの仕事をしている ジャケット風のブラ…

★ 朝食 焼き切り餅２個に醤油がけ＋茶漬け ★ 昼食 シャケのふりかけ、シバ漬け、キューリの酢の物 インゲン＋油揚げ＋大根の煮物、煮抜き、サラダ、焼き鯖、串カツ ごはん1/2、オレンジ★ ３時の休憩 カスピ海ヨーグルト＋蜂蜜、バナナ1/2 ★ 夕食 外食 スパゲ…

★ 作者が紹介するリンク先です。 無断リンクご容赦！非承認の場合はコメント希望 朝食の切り餅は、 朝日池総合農場の杵つき餅。 手作りのふるさと餅です！ 買い出し中発見した豆腐は、 男前豆腐店の製品です。「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」

★ 日曜日 本日、休業です。 お昼から京都・高島屋D/Sへ、カルダンコーナーの市場調査に行く予定

★ 朝食 焼き切り餅３個＋ポン酢がけ ★ 昼食 冷凍・石焼きビビンバ★ 夕食 外食＝ビブレ３Ｆ（バーミアン） 肉もやしタンメン、中華おこわ★ 買い出し 食料品の買いだし中発見！ 風に吹かれて豆腐屋ジョニーの京都版だろうか？ 多分、同じものだと思うけど食べ…

高脂血症を治す食事と献立―よくわかる高脂血症の最新知識とコレステロール、中性脂肪、体脂肪を減らす毎日の食事メニュー (食べて治すシリーズ)作者: 山田信博,谷口雅子出版社/メーカー: 池田書店発売日: 2000/10メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件)…